Ten Alavis berú aj kolegovia, ktorí robia silový trojboj a tí, čo sa venujú kulturistike.
Majú dobré skúsenosti.
Otcovi prajem veľa síl aj zdravia.
Pokiaľ sa človek hýbe, tak žije.
U starých ľudí, keď už si sadne len celý rok pred telku, tak to je záverečná.
A záhrada, dom, či stavba je super príležitosť na pohyb.
Aj keď hodinu denne, pomaličky....
Cez weekend som s otcom (1956) rezal metrovicu.
Pekne, pomaličky, piánko. O to ide.
Keď aj tvoj bude takto pomaličky, tak bude ešte dlho chodiť po tejto zemi
A hlavne nech zdravie slúži